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腸内環境を整えて免疫力を高めるラフィノースをご存知でしょうか?
ラフィノースとは、自然界にあるオリゴ糖の種類のひとつです。
現在オリゴ糖食品は約20種類ありますが、天然で純度100%のオリゴ糖はラフィノース100だけです。
大腸には約500種類、100兆個の菌が住んでるといわれています。
ラフィノース100は善玉菌といわれるビフィズス菌や乳酸菌を増やし、
悪玉菌が作り出す有害物質を抑制します。
ラフィノース100には便の水分量を調節する働きがあります。
便秘気味の人には水分量を増やし、下痢気味の人には水分量を減少させる作用があり、大腸のぜんどう運動を高めて
便秘や下痢を改善して腸の機能低下を防ぎます。
善玉菌に栄養を与えて元気な腸を取り戻すことで、免疫力維持にも役立ちます。
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